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Autore Topic: frutta e verdure per la buona salute vostra?Rischiate di diventare in fertili!  (Letto 2182 volte)

admin

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Mangiate frutta e verdure per la buona salute vostra?

Rischiate di diventare infertili!

E’ ciò che viene fuori da un’indagine della rivista  ”JAMA Internal Medicine” eseguita da ricercatori della Harvard su donne dai 18 ai 45 anni presso il Massachusetts General Hospital. Secondo questa ricerca, le donne che mangiavano più di 2 porzioni di frutta e verdura contenenti alti livelli di pesticidi hanno il 18% in meno di probabilità di iniziare una gravidanza e una probabilità maggiore del 26% di avere un aborto spontaneo! I prodotti che contenevano un tasso maggiore di pesticidi erano fragole, pesche, spinaci e peperoni. Invece quelli che ne contenevano meno erano avocado, cipolle, prugne secche, mais e succo d’arancia. Non crediamo che i pesticidi vengono meno usati in Italia!

E’ dunque primordiale consumare frutta e verdura in modo consapevole, bio di preferenza ed è fondamentale saper bene leggere le etichette ed imparare ad interpretarle. Un piccolo esercizio salvatore!

 

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